QUÉ OFRECEMOS?

Una persona

*Las sesiones están acompañadas de aromaterapia y música relajante.

Si invitas a tus amigas a Sonoscreening Breast Care Center y conforman un grupo de 4 personas, obtendrán 40% de descuento cada una. Además podrás optar por degustación de chocolates o una tabla de quesos y embutidos, acompañados de café o té de tu preferencia.

*Las sesiones están acompañadas de aromaterapia y música relajante.

Advice with a Health Coach: Asesoría con un Health Coach: sabías que hay factores de riesgo para cáncer de mama que se pueden modificar para prevenir la enfermedad? Entre ellos se encuentran la alimentación, el sedentarismo, el estrés, entre otros más? Aprende de ésto y mucho más con nuestra Nutrition Health Coach (INN) y obtén un 25% de descuento con nuestra referencia!  

Qué es un health coach?

Un Health Coach es un asesor de salud, una persona que te propone herramientas y te guía para ir introduciendo poco a poco cambios en tu vida en materia de salud y alimentación para alcanzar un nivel de bienestar óptimo. Tiene muy en cuenta la bioindividualidad de las personas por lo que ofrece programas personalizados. Porque todos somos distintos y lo que a ti te puede funcionar puede no ser efectivo en otras personas.

Qué hace y qué no hace un Health Coach?

A diferencia de un nutricionista, un Health Coach no diagnostica, valora ingestas ni propone dietas. Un Health Coach apoya a adoptar hábitos saludables entre los que destacan la alimentación, la salud emocional, social y espiritual. Ofrece un programa personalizado a largo plazo, en el que la persona evoluciona hasta alcanzar sus objetivos. El programa acostumbra a durar 6 meses y está basado en sesiones de 50 minutos bimensuales. De este modo se consiguen cambios que se pueden mantener con el tiempo.

El lema de un Health Coach es “NO HAGAS DIETAS, CAMBIA TU ESTILO DE VIDA”

*Las sesiones están acompañadas de aromaterapia y música relajante.